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MELHORE O GESTO NO ESPORTE

A perfeita execução dos movimentos em cada esporte não só garante uma maior eficiência no rendimento, como também previne lesões. E isso não tem a ver apenas com atletas, mas com qualquer pessoa que queira se dar bem no esporte que pratica. Na corrida, por exemplo, a postura desejada passa pelo perfeito alinhamento da coluna e braços na posição correta, além do sincronismo nas passadas. Existe, inclusive, uma série de exercícios que pode ser praticada por corretores para melhorar a postura esportiva. Agora, imagine tudo isso sendo feito com um adicional: com a utilização da tecnologia XBody, pautada na eletroestimulação muscular, oferecida na TecFit – academia sem peso. Sim, a musculatura é estimulada simultaneamente à execução dos movimentos ou exercícios da corrida. Isso é um ingrediente extra e eficiente para que o corretor melhore ainda mais sua postura. E isso pode ser aplicado em qualquer outro esporte. No vôlei, por exemplo, quando o praticante se desloca lateralmente e salta com os braços estendidos para a realização do bloqueio. No boxe, na execução de todos aqueles golpes, como os cruzados, sincronizados com os movimentos de pernas. No basquete, na realização dos saltos, coordenados com a movimentação de braços para o arremesso. No futebol, nos deslocamentos. Uma vez treinados com essa, digamos, “sobrecarga” que a eletroestimulação proporciona, quando estiverem soltos e em ação, os músculos vão responder melhor ao movimento que deles se espera em cada esporte.

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