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FALTA DE TEMPO NÃO É MAIS PROBLEMA

A falta de tempo (ou desculpa) é um motivo frequente de várias pessoas para não praticar nenhum tipo de exercício. O.k., a rotina de muitos, como é o caso de Waldeney Santos, 58 anos, diretor de uma empresa de cosméticos, que participa do “Desafio TecFit” (acompanhe nesse site), que chega a trabalhar até 12 horas diárias, é complicada. 

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