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MUSCULAÇÃO E XBODY: TUDO A VER

A tecnologia XBody, oferecida na TecFit – academia sem peso, é uma alternativa para aqueles que querem aumentar a massa muscular e força, mas não se identificam com o trabalho com pesos, caso da musculação. Isso, porém, não significa que as duas atividades sejam incompatíveis.Pelo contrário, os praticantes de musculação podem utilizar a tecnologia como coadjuvante ou complemento do treinamento, principalmente se o objetivo é otimizar o tempo – a sessão de XBody tem a duração de 20 minutos.

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