10 de Outubro de 2024
Saúde
Menopausa e Treino Eletro
Mulheres na menopausa podem se beneficiar do treino eletro, que melhora a agilidade, a resistência cardiovascular e a saúde do coração, além de contribuir para a circulação sanguínea, controle de peso, pressão arterial, colesterol e bem-estar mental.